Omezit pití kávy a také alkoholu, vyhýbat se stresům a snažit se být v pohodě. Asi bych si častěji měřila tlak a v případě vysokého tlaku bych si nechala od doktora předepsat léky.
Co pomáhá na vysoký tlak
Vložit nový příspěvek
Reklama
Omezit pití kávy a také alkoholu, vyhýbat se stresům a snažit se být v pohodě. Asi bych si častěji měřila tlak a v případě vysokého tlaku bych si nechala od doktora předepsat léky.
Jak se mám preventivně bránit proti problémům, když trpím často zvýšeným tlakem? V takovém případě jsem prý náchylnější k mrtvicím a infarktům. Co s tím mám dělat?