Dost pomáhá, když umyjete zem vlažnou vodou. Když se voda odpařuje, bere si teplo z okolí. Pokud je dostatečně velká plocha, můžete takhle ochladit vzduch až o 5 °C.
Dá se v létě doma ochladit i bez klimatizace?
-
-
Nejlepší je bazén. Když jsou velká vedra, jsem tam několikrát za den.
-
Souhlasím se sprchou. Přijedu domů z práce, položím tašky s nákupem a dám si chladnější sprchu. Chvilku chodím doma jenom v osušce, než si obleču tričko a kalhotky. Dám si nějaký chladný nápoj a jsem v pohodě.
-
Já si hlídám teploty a větrání. Přes noc otevřu ventilaci oken, nejlépe do průvanu. Jak venkovní teplota dosáhne pokojové, vše pozavírám, aby se dům neohříval.
-
Můžete se zkusit zaměřit i na tzv. ochlazující potraviny. Patří mezi ně např.: mléčné výrobky, syrová zelenina a zeleninové šťávy, tropické a subtropické ovoce, ovocné šťávy, džusy, klíčky, produkty z bílé mouky, brambory, rafinovaný cukr, hořčice, bílé víno, zelený a bylinkový čaj a minerální vody.
-
Pomáhá i vlažná sprcha nebo chladnější nápoje (ne ledové).
-
Mně pomáhá, když si občas ponořím předloktí do studené vody - nebo na ně nechám téct studenou vodu. Ale pozor zase na nachlazení :-).
-
Mně se osvědčil obyčejný větřák za pár stovek. Nasměruju ho tak, aby nefoukal na mě, ale aby přesto vířil vzduch v místnosti a vcelku to pomáhá. Účinek se dá podpořit tím, když namočíte kapesník ve studené vodě s ledem a dáte jej na větřák. Po uschnutí opakujete.
-
Jn, dobré na nastydnutí.
-
Nesnáším vedra, klimatizaci domů plánujeme, ale letos ji ještě určitě nestihneme pořídit. Nemáte nějaké tipy "proti horku"? Pracuju z domu na PC, ten taky trochu "topí" a kolikrát je to přes letní dny docela "masakr"...