Nepřehlédněte
  • Nový katalog firem je spuštěn!

Doplňky stravy

  1. Avatar
    Tamara (0 příspěvků) Neděle 07.05.2017 17:36:31

    Je podle vás dobré brát vitamíny, minerály a další výživové tabletky v tabletách? Přece jen v těch tabletkách je to koncetrovanější, než z normální stravy...

Řadit podle:
 
  1. Avatar
    Aneta Bílková (8 příspěvků) Pondělí 25.09.2017 15:48:29

    Já osobně v chladnějších měsících zařazuji do jídelníčku i vitamín C. Zdá se mi, že když tabletky beru pravidelně (cca 1-2 denně), jsem pak daleko méně nemocná a zatímco ostatní v práci mají chřipku nebo angínu, já zdatně odolávám. Je možné, že se jedná tak trochu o placebo efekt, ale dokud to funguje, tak v tom budu pokračovat. :)

  2. Avatar
    Agnes (3 příspěvky) Úterý 25.07.2017 14:44:34

    Rozhodně je dobré brát nějaké vitamíny nebo doplňky stravy, podle potřeby. Nic se ale nemá přehánět...

  3. Avatar
    Steve (3 příspěvky) Pondělí 17.07.2017 15:16:27

    Já bych se přikláněl raději k syrové zelenině a ovoci. Sezónní zelenina a ovoce se dají koupit za slušnou cenu a ty tablety také nejsou zrovna nejlevnější.

  4. Avatar
    Lenka (1 příspěvek) Čtvrtek 29.06.2017 14:56:10

    Pokud máte potvrzeno od doktora, že máte něčeho nedostatek (nebo pokud máte aspoň větší množství typických příznaků), tak se podle mě určitě vyplatí zkusit i doplňky v tabletkách. Během pár měsíců zjistíte, jestli vám to pomohlo, nebo ne. Samozřejmě je vždycky lepší zkusit jíst spíš vyváženou stravu, než polykat tabletky, ale na druhou stranu je pravda, že ne vždy to pouze strava dokáže pokrýt, hlavně v dnešní době...

Vložit nový příspěvek

Váš e-mail nebude nikde publikován. Povinné položky jsou označené *.



Čísla na obrázku: